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「妈妈手」如何治疗与改善？教你5个预防小妙招
关于「妈妈手」许多家庭主妇或社会工作者常因手部过度操劳或不当的使用，造成大拇指靠近手腕处的地方，出现疼痛、肿胀的现象，排除其他疾病的可能后，一般将此症状称之为「妈妈手」。▸推荐阅读：一个动作丨简单测是否得了腱鞘炎！▸推荐阅读：有一种胳膊疼叫“网球肘”认识「妈妈手」「妈妈手」也叫做「狄奎凡氏症」，在医学上正式的名称为「狭窄性肌腱滑膜炎」。主因是大拇指靠近手腕的两条肌腱，外展拇长肌与伸拇短肌的肌腱过度
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肩关节前脱位如何复位&外踝骨折伴距骨外脱位如何治疗
01病例一：体格健硕肩关节前脱位复位方法病例讨论点介绍肩关节前脱位复位方法不用麻醉仅凭技巧简单复位病例基本情况性别&年龄：男，44岁主诉：患者搬运工人，体格健硕，搬运物品时摔倒，造成左侧肩关节前脱位治疗方法重力辅助复位技术（Stimson技术）方法一：患者俯卧于检查床上，患肢悬垂于床沿外；可以让一个助手向下牵拉患肢，也可以在患肢悬吊5～10公斤重物，重物不要接触地面；操作者复位左肩时将自己左手拇指
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杭州打水光针哪里好?专家教你如何打对的水光针
一夜之间,透心凉,心飞扬杭州的降温总是打得你措手不及然后你就会发现全身上下都开始起!皮!了!每天勤勤恳恳水乳霜精华面膜还是赶不上水分流失的速度换了无数次粉底,学了无数种上妆方式结果还是卡粉入秋的第一次水光你安排上了吗?01什么是水光?利用负压技术直接将玻尿酸等营养注入到中胚层,使受损肌肤得到补充和舒缓。日常涂抹的化妆品会在肌肤表皮层就被吸收,是无法到达中胚层的,这也是为什么无论我们用多么好的化妆品
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运动损伤不容小觑，受伤后到底该如何处理?
运动损伤不是小事 你有过崴脚和膝关节扭伤吗? 你是自行处理还是去医院? 来听听小於的受伤经历 运动医学专家提醒您 切勿忽视运动损伤 打球的小於伤了膝盖以后 膝盖就像机器上的轴
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如何测试自己是否患有颈椎病，华随论推荐这几种方法
患者：曾先生 年龄：48岁 症状：颈肩部疼痛 诊断：颈椎间盘突出症 案例分享 对于曾先生来说，低头是常有的一个动作，但是曾先生没有想到过，这个动作会导致他的颈肩部酸痛这么多
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